8 €

Sisaldab KM

Aive Luigela "Targalt toitudes terveks" 2. osa

C
  • carry99
  • Kasutaja on tuvastatud
  • Kasutaja alates augustist 2022

Öelge, et leidsite kuulutuse okidoki lehelt.
Ärge nõustuge ettemaksudega.

C
  • carry99
  • Kasutaja on tuvastatud
  • Kasutaja alates augustist 2022

Kirjeldus

Puhas kodumaine toit on meie tervise ja elujõu allikas. Autor on õppinud toiduvalmistamise tehnoloogiat, bio- ja orgaanilist keemiat ning toitumisfüsioloogiat. Tema teadmiste ja kogemuste põhjal saame teada, mis on tasakaalustatud toit ja millal on vaja seda rikastada toidulisanditega.

Rasv ei tee paksuks, valk on elu alus, ensüümid on organismi käivitajad, mineraalained hoiavad korras luud ja lihased. Mida kujutavad endast bioaktiivsed ained ja funktsionaalne toit.

Raamat sisaldab ka hulga tervislikke toiduretsepe. Populaarse raamatu teises osas kirjutab Aive Luigela igapäevastest toiduainetest, mis esimesse ei mahtunud.

Ilmunud 2009. aastal, 240 lk, kõvakaaneline, mõõdud 18 x 25 cm.

Väga heas seisukorras.

Lisad

  • Seisukord
    Uus

Asukoht

Tallinn
  • 12320585
  • 20.06.2026
  • Kokku: 528, +2 täna

Küpsiste kasutamine

okidoki kasutab nii enda kui ka partnerite küpsiseid veebilehe nõuetekohaseks toimimiseks, analüütika ja personaliseerimise eesmärgil. Mõned küpsised on veebilehe toimimiseks kohustuslikud, teised aitavad mõista kasutajate huve ja teenust parandada. Võite need kõik aktsepteerida või nende kasutamist kohandada.