Diplomeeritud Psühholoog

Tere. Kutsun teid teraapiasse ja konsultatsioonidele, töötan veebis. Minu nimi on Polina, olen 31-aastane, abielus. Mul on kõrgharidus, lõpetasin Minski BGPU erialal "Perekonnapsühholoogia". Ma õpin pidevalt, loen ja täiustan end oma ametis. Olen spetsialiseerunud kognitiiv-käitumuslikule lähenemisele. Minu jaoks on oluline, et tunneksite, mis tunne on olla tõeliselt kuulatud. Aitan teil hoolikalt oma sisemaailma vaadata ja mõista, mis teie sees toimub.

Meie ühise ja hooliva töö valem – minu nelja P reegel:

℘ Mõistan – isegi seda, mida on raske sõnastada.

℘ Aktsepteerin – ilma hukkamõistuta ja austusega teie arvamuse vastu.

℘ Toetan – et teaksite, et te pole üksi.

℘ Aitan – leiame koos lahenduse ja taastame tasakaalu teie elus.

Minu peamised töövaldkonnad:

℘ Perekondlikud suhted – konfliktid abikaasade vahel, arusaamatused, truudusetus, lahutused. Raskused suhetes laste/vanematega.

℘ Inimsuhted – raskused suhtlemisel teistega, partneri leidmisel, lähedaste suhete loomisel. Probleemid praegustes suhetes.

℘ Enesehinnang – töö enese aktsepteerimise ja enesekindluse puudumisega.

℘ Isiklikud ja emotsionaalsed raskused – ärevus, hirmud, üksildustunne.

℘ Vanusekriisid – eneseotsing, eluväärtuste ja eesmärkide ümbermõtestamine.

℘ Stress ja läbipõlemine – sisemiste ressursside taastamine, emotsionaalse tausta stabiliseerimine.

℘ Tunne "Nagu midagi oleks valesti" – aga pole selge, mis täpselt. Uurime selliseid ebaselgeid tundeid, nimetame neid ja töötame teie sisemise seisundiga.

Esimese seansi hind (60 min): 20 eurot.

Järgmiste seansside hind (60 min): 40 eurot.

Minuga on turvaline. Töötan austuse ja tähelepanuga teie tunnete vastu, täielikult konfidentsiaalselt ja pühendunult.

Tutvume!