Dr. Miriam Stoppard Tervislik salenemine

Raamat annab lihtsad praktilised juhtnöörid, kuidas tervislikult kaalusalla võtta ning püsida kogu ülejäänud elu saleda ja tervena. Raamatust leiab kergesti järgitavat seitsmepäevase söömiskava, mida on täiendatud treenimisnõuannete ja preemiatega. Raamatu autor dr. Miriam Stoppard on tunnustatud tervishoiuspetsialist.