1 €

Предложить цену

101 упражнение и диета для сжигания жира

SK
  • Susi Kätlin
  • Пользователь проверен
  • На okidoki с декабря 2016

Скажите, что нашли это объявление на okidoki.
Не соглашайтесь на просьбы сделать предоплату.

SK
  • Susi Kätlin
  • Пользователь проверен
  • На okidoki с декабря 2016

Описание

Autor: RIINA ODNENKO

“101 rasvapõletuse trenni- ja dieedistrateegiat” on raamat, mis sobib nii algajale kui ja kogenenumale treenijale, kel eesmärgiks vormida trimmis ja sale keha.

Raamat sisaldab treeningkavasid kõikidele lihasgruppidele ning erinevate treeningtehnikate kirjeldusi, samuti juhised kodus treenimiseks. Toitumise osas leiab erinevaid toitumiskavasid ja soovitusi ning valikut maitsvaid ja salendavaid retsepte.

Maailma juhtiv fitnessi-alane ajakiri Muscle&Fitness Hers, koostöös Egle Eller-Nabiga, kes on professionaalne võistleja bikinifitnessis ja kogemustega treener, valisid selle raamatu koostamisel just need treeningkavad ja toitumise põhimõtted, mis on sulle teejuhiks ja nõustajaks, kui oled keha muutmise väljakutse vastu võtnud.

Kiireid nippe salenemiseks sa meie raamatust ei leia, sest meie plaan on aidata sul saavutada jäädavad tulemused, kui järgid pakutavaid trenni- ja toitumisnõuandeid.

Nüüd on sinu otsustada, kas võtad väljakutse vastu!

Дополнительно

  • Состояние
    Б/у

Местоположение

Tallinn
  • 11579183
  • 06.09.2026
  • Всего: 51, +11 сегодня

Использование cookie

okidoki использует файлы cookie, свои и партнёров, для корректной работы сайта, аналитики и персонализации. Некоторые cookie обязательны для работы сайта, другие помогают понимать интересы пользователей и улучшать сервис. Вы можете принять все или настроить их использование.