Боли в спине -поясница,плечи .Мягкие мануальные техники

Мягкие мануальные техники. 

Постизометрическая релаксация мышц, PIR ,PFS, MET

центр города или выезд на дом

7 лет практика

также даю упражнения для самостоятельной работы

**ПИР-массаж помогает достичь хороших результатов в спорте, танцах, йоге; быстро восстановиться после значительных физических нагрузок, соревнований.
**постизометрическая релаксация — это идеальный консервативный метод лечения межпозвонковых грыж и радикулита.

избавиться от болевого синдрома.

увеличить подвижность позвоночника и суставов,

восстановить эластичность мышц и связок,

снять спазматическое напряжение мышц,

Одним из несомненных достоинств метода постизометрической релаксации является безопасность, т.к. сам процесс проведения (плавные движения, контроль со стороны пациента) исключает побочное действие.